Ändert sich das Klima, hat das Auswirkungen auf die Psyche, und zwar auf unterschiedlichen Ebenen: Menschen verlieren in Stürmen, Fluten und Bränden ihr Hab und Gut, sie leiden direkt unter Hitze und Trockenheit, und schließlich kann auch eine gesteigerte Angst [...]
Chronischer Stress schädigt Darm und Darmflora. Studien zeigen, dass chronischer Stress den Darm schädigen und das intestinale Mikrobiom (Darmflora) verändern kann. Gehirn und Darm beeinflussen sich gegenseitig. Ein „gestresster“ Darm und Veränderungen des intestinalen Mikrobioms können über die Darm-Mikrobiom-Hirn-Achse Einfluss [...]
Permanente Geräuschkulissen sind nicht nur lästig, sie birgen auch gesundheitliche Auswirkungen. Deshalb widmet sich der April gleich an 3 Tagen dem Phänomen. 20.4., 25.4. und 30.4. stehen im Zeichen des Lärms. Lärm mindert Leistungsfähigkeit Die Leistungsfähigkeit von Mitarbeitern könne [...]
Eigentlich sollten die Ferien-Rückkehrer entspannt und erholt sein. Doch es gibt viele, die in der arbeitsfreien Zeit erst richtig spürten, wie ausgebrannt und erschöpft sie sind. Trotz Urlaub, hält die Erholung nicht länger als eine Woche nach Arbeitsbeginn an. Warum [...]
